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通勤電車で座らない。

今日は1月7日。

先月の12月7日に、突発的に決めたことが
あります。

通勤電車で座らない。

とっかかりは、痩せようと思ったのです。

高校時代の体重は69.9㌔。
アメリカンフットボールをしていました。
毎日毎日、肉ばかり食べていました。
それで69.9㌔。

ところが今は77㌔。
46歳ですし、不摂生な生活を送っています。
高校生じゃないんだから。
髪の毛も心許ない。

でも、あんまりじゃないかと思いました。
鏡をみると、あんまりじゃないかと。

けど、お酒はやめられない。
なので、食事制限も現実的ではない。
ジョギングは無理。

そんなわけで、日々の中でできることを2分ほど考えて
電車で座らないことを決意したのでした。

今日でちょうど1ヶ月。

まあ、お正月が入ったけどね。

とにかく、自分への約束はまだ守っている。

小さな喜び。

その他にも良いことがありました。

座らないので眠らない。

なので、この年末年始、一度も乗り過ごしていないのです。

僕は新橋~茅ヶ崎間が通勤なので、乗り過ごすと心もサイフも痛いのです。

終電で小田原まで行った時は、つくづく自分がイヤになりました。

ここ10年、年末年始には一度は飲み過ぎて寝過ごしていました。


それがない。


健康に良い。
寝過ごさない。
僕の代わりに誰かが座れる。

こんなに良いことがあるでしょうか?


次郎


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Author:ヨゴ  ヒデユキ 
神奈川県茅ヶ崎市在住。
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