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ランニングの作法、クルム伊達公子、Kindle買うか。

2013年11月11日(月)


IMG_1875.jpg

ランニングの作法という本を(もはや本と言っていいのか?)
Kindleで買いました。
新書なら798円、Kindleなら598円。安いなあ、Kindle。

副題は、ゼロからフルマラソン完走を目指す75の知恵。

先週の湘南国際でリタイヤした僕は、心を入れ替えるべく迷わず購入。
この本を書いた、中野ジェームス修一という人は、クルム伊達公子の
トレーナーでした。
僕は伊達公子が精神的にも肉体的にもいろんな意味で好きなので
簡単に言うと「タイプ」なので、もう全面的に読んでみようと思ったわけです。

この本には、走る前につま先を軸にして足首をグルグル回すのは良くない
とか、ランニングの途中で屈伸などのストレッチをするのは禁物とか
書いてあります。全部、やってました。マラソンの前にも、マラソン中も。
トホホ。
いままでもいくつかのランニングの本を読みましたが、結局こうやって
自分に合う方法を探すしかないと思われます。

さて、僕はiPodでKindleのアプリを入れて読んでいるのですが
さすがに画面が小さくて辛い。
加齢とともに、ま、つまり老眼とともに画面が見にくくなっています。

Kindle買うか?
僕の場合、圧倒的に電車内での読書が多い。
これ以上荷物を増やしていいのか?とも思ったけど、Kindleの
一番安いので206g、9980円。
今週読もうと思っている文庫、池井戸潤の最終退行が261g。

IMG_1878.jpg

むむ、文庫より軽い。

Kindleに読みたい本が無い事もあるけど、考えてみればその時は
本を買えばいいわけです。

おおよそ今日のまとめ
9980円。
忘年会2回分だな。
買うか?
買うか?と自分に言っているとき、もう、90%買う事を決めているですね。

今日も読んでくれて有難うございますね。

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