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お酒を飲まないでおくと小喜びの方法

2011年7月4日(月)

日曜の朝、90分走ろうと決めたので
土曜日の夜、お酒を飲みませんでした。

飲んじゃうと、朝、起きる自信がないのと
なにより、走り切ることは不可能に思えたのです。

でもね、

お酒を毎日飲む人はわかると思うけど、お酒を抜くのは
けっこうつらい。
僕は親からもらった肝臓のおかげで、酩酊することは
ほとんどないのだけど(介抱されたことが人生で一度もない)
なんとなく、毎日飲んでしまうのです。

風邪を引いたときは飲まないけど、まあ、深夜2時に仕事で帰っても
チビッとウイスキー飲んじゃう。

でも、土曜日の夜、チビッと飲むとチビッとではすまないのは明らかで
いっそのこと飲むのをやめたのでした。

やはり、日曜の朝、快適でした。

そのかわり、う◯◯君に襲われたんだけど、それとて飲んでいたら
う〇〇ちゃんになってしまい(液体ね)完全にOUTだったかもしれません。

だらだら続けている習慣を、やめにすると、少し気持ちいいかも。
これは小喜びかもしれないなと思いました。

それがやめられないんだよ~とか言ってないでやめてみよう。
人生は短い、大根は白い(村上春樹たぶん)

何かを始めるのもやめるのも大変だけど、やめるほうが手早い。
んで、面白くなければ、また始めればいい。

やめなくても、変えるのもいかもしれません。
クリーニング屋さんとかスーパーとか。

小喜びの手近な方法は、なにかをやめてみること。

あ、小さなことから実践してくださいね。
離婚とか会社とかそういうのは、また別の話。

今日も来てくれてありがとうございます。


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