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カーボローディング

2012年11月1日(木)

緊張するから書かなかったのだけど
今度の土曜日は湘南国際マラソンです。

あと、書いちゃうと逃げられないから。

ま、そうも言っていられず今日から
カーボローディングの食事です。
本当は3日くらい前から始めるといいようですが
単純に忘れてました。
ダメだなあ、俺。

カーボローディングとは炭水化物ばっかり食べるんです。
エネルギー貯めるんです。

IMG_0551.jpg

これ昼。
バラちらしと小うどん。
新橋しのだ寿司、840円。

バラちらし、美味しゅうございました。

しかし、昨日、とある牛丼チェーンに行ったのだけど
食べてる人も作る人もみんな不機嫌だったなあ。

ま、牛丼そんなにニコニコ食わんか?

朝の電車も、みんな不機嫌なきがするけどなあ。

ま、電車にニコニコして乗らんか?

機嫌良く行くには、最近では意識しないと無理ですものね。
さあ、機嫌良く行こう。

今日も読んでくれて有難うございますね。



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まとめ【カーボローディング】

2012年11月1日(木)緊張するから書かなかったのだけど今度の土曜日は湘南国際マラソンです。あと、書いち

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プレーシャーかけましょ♪

なむなむ・・完走します様に。
参加することに意義があるもんね。

Re: プレーシャーかけましょ♪

たのむよ、ままちゃん。
緊張して、4時におきちゃったよ。

行ってきま〜す。





> なむなむ・・完走します様に。
> 参加することに意義があるもんね。
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Author:ヨゴ  ヒデユキ 
神奈川県茅ヶ崎市在住。
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